零基础全身暴汗燃脂

2020/5/8 4:20:53 阅读:52 次 点赞:0 次 鄙视:0 次

脂肪最怕的TABATA训练,零基础全身暴汗燃脂,总共8个动作,每个动作20秒,休息10秒,每天1个小时做3~6组瘦全身!

友情提示:本站所有页面均支持左右键← →快速翻页哦

您可能还会对以下内容感兴趣

×

分享到微信朋友圈

扫描二维码在微信中分享